أسباب ألم كعب القدم اليسرى عند النساء، تعتبر المشاكل والآلام التي تعاني منها النساء في القدم اليسرى في الغالب دون تعرض القدم لأي من الإصابات أو الكدمات بسبب التعب والمدة الطويلة التي تحمل فيها السيدة الوقوف على القدم فيها، ولكن في حالة تواجد أي من المشاكل بسبب التعرض للإصابة او الجروح في الكعب فانه يجب على السيدة الاستشارة الطبية في أسرع وقت والحصول على النصائح والعلاج المناسب من قبل الطبيب المختص، وسيقدم موقع ويكي العرب متى يكون الآلام في الكعب خطيرة، والأسباب لها وطرق العلاج المناسبة.
متى يكون الم الكعب خطير
تكون الآلام في الكعب خطيرة في حالة التغيرات التي تطرأ على منطقة الكعب فور الإصابة وفي هذه الحياة يكون من الواجب على الشخص المراجعة للطبيب من أجل تفادي حدوث أي من الأضرار والتفاهم للأعراض، فمثلا التورم والتغير في لون الكعب الى الأزرق بعد الكدمة يكون محتاج الى التدخل الطبي الفوري في تحديد المشكلة والعلاج في أسرع وقت، لذلك يجب علينا الحرص على المراجعة الطبية في أسرع وقت ممكن في حالة التعرض لأي من المشاكل في الكعب.
ما هي أسباب ألم كعب القدم اليسرى عند النساء
يوجد عدد من الأسباب التي تكون خلف الآلام التي تعاني منها النساء في كعب القدم اليسرى والتي يكون لها التأثير الكبير على المشي والأنشطة اليومية التي تقوم بها، حيث ان التعرف على هذه الأسباب يكون فيه البحث عن الطرق المناسبة من أجل العلاج في أسرع وقت ممكن، ولعل من أبرز تلك الأسباب ما يلي:
- الإصابة بالإلتهابات الأخمصي اللفافة.
- المصابون بمتلازمة النفق الرسغي
- الالتهابات المزمنة في وسادة الكعب.
- الإصابة بداء سيفر.
- الإصابة بالكسر في العظم.
- التمزق في الأوتار
- تواجد المشاكل في لدورة الدموية والمشي بشكل مفرط.
ما هو علاج الم كعب القدم اليسرى
- نيل القسط الكافي من الراحة وهو أفضل الطرق للعلاج.
- وضع المكعبات من الثلج على الكعب لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
- شراء الأحذية المناسبة للمشي والاستعمال الطويل.
- الاستخدامات لأي من المسكنات في منزلك بعد استشارة الطبيب.
اقرأ أيضا:ما الفرق بين اعراض الدورة الشهرية والحمل المبكر
أفضل مسكن لألم كعب القدم
هناك مجموعة من الطرق السريعة في المنزل التي تستخدم من أجل التخفيف من الآلام التي يعاني من الأفراد في الكعب بالقدم، حيث ان هذه الطرق تحمل التأثير والفعالية الكبيرة في القضاء على الآلام والشعور بالراحة الى حين الوصول الى الطبيب والتعرف على السبب لهذه الآلام والتعامل معها بالشكل الصحيح، ومن أفضل الطرق في تسكين الآلام بالكعب هي:
- استخدام خل التفاح الذي يساعد على الاسترخاء للجسم.
- استخدام أملاح بوسوم
- خليط الميرمية مع خل التفاح
- استخدام زيت الزيتون مع زيت القرنفل.
- استخدام الفازلين مع الفلفل الحار كمسكن لتلك الالتهابات.
كما وتعد الإلتهابات التي تعاني منها السيدات في الكعب للقدم اليسرى من أكثر المشاكل التي تحمل الاهتمام والبحث عن العلاج لها في أسرع وقت، حيث ان التعرف على السبب لهذه الآلام يكون له الدور الكبير في العلاج، فعندما تنتج هذه الآلام من التعب والمشي لفترة طويلة يكون العلاج لها الراحة للقدم.
