ما هي الأطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى، يحتاج مريض حصوات الكلى إلى اتباع نظام غذائي صحي يساعد الكلى في التخلص من تلك الحصوات التي تُسبب له الآلام الحادة والشديدة، حيث تُعد الحصوات من المشاكل الصحية التي تُصيب نسبة كبيرة من الناس في العالم، والتي تختلف في شدتها حجمها ما بين حصوات صغيرة يمكن أن تتخلص منها الكلى من خلال البول، وما بين حصوات أكبر حجماً تتكون نتيجة للنظام الغذائي غير الصحي، فما هي الأطعمة الممنوعة والمسموحة لمرضى حصوات الكلى، هذا ما سنتعرف عليه من خلال هذا المقال عبر موقع ويكي العرب.
ماذا يأكل مريض حصى الكلى
تتشكل حصى الكلى من المعادن والأملاح التي توجد في مجرى البول، مكونة كتلة صلبة بحجم حبة الرمل أو أكبر في إحدى الكليتين أو الحالبين، مُسببة آلام شديدة للمريض، ويُعتبر النظام الغذائي الصحي والمتوازن هو الحل الأمثل لعلاج تلك المشكلة التي تؤرق الكثير من المرضى، ويختلف النظام الغذائي من مريض لآخر على حسب نوع وحجم الحصى، فهناك أطعمة ممنوعة لمريض حصوات الكلى وأخرى مسموحة ويُنصح بها بشدة لما لها من دور في تفتيت حصوة الكلى.
الأطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى
عند تشخيص المريض بإصابته بحصوة الكلى، فإن الطبيب يوصيه بالامتناع عن تناول بعض الأطعمة التي تزيد من احتمالية سوء حالته الصحية وازدياد حجم الحصى في الكلى، أي يحتاج المريض إلى تغيير نظامه الغذائي بشكل كلي، فيما يلي الأطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى:
- الأطعمة المالحة التي يوجد بها على نسبة كبيرة من الصوديوم، مثل الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة.
- الأطعمة الغنية بالبروتين الحيواني التي تزيد من معدلات إنتاج حمض اليوريك، مثل اللحوم الحمراء والدجاج والبيض.
- الأطعمة الغنية بالأوكسات وهي مادة كيميائية توجد في بعض الأطعمة مثل الشوكولاتة والبنجر والشاي والمكسرات والفول السوداني.
- الأطعمة الغنية بالسكريات مثل الكيك وقصب السكر والعصائر.
اقرأ أيضاً: استخدامات عشبة القراص لمرضى الكلى
المشروبات الممنوعة لمرضى حصى الكلى
العوامل الوراثية النظام الغذائي الغير صحي وعدم شرب الماء بكميات كافية وفرط نشاط الغدة الدرقية كلها من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بحصوات الكلى، فيما يلي المشروبات الممنوعة لمرضى حصوة الكلى:
- المشروبات الغازية لما تحتويه من سكر وكافيين بنسب عالية.
- المشروبات الحمضية لما تحتويه من اليوريك أسيد مثل العصائر الحمضية.
- المشروبات الغنية بالأكسالات مثل بعض أنواع الشاي.
- مشروبات الطاقة التي تحتوي على نسب عالية من المعادن والكالسيوم والبوتاسيوم.
- المشروبات المحلاة بالسكر التي تزيد من تركيز الكالسيوم والأكسالات.
طالع أيضاً: افضل علاج حصوات الكلى في يوم واحد بالاعشاب
نصائح لمرضى حصوات الكلى
يمكن التخلص من حصوات الكلى والشفاء منها والتخفيف من آلامها من خلال اتباع التعليمات والإرشادات الطبية التي تتعلق بالنظام الغذائي ونمط الحياة بشكل عام للمريض، فيما يلي نصائح لمرضى حصوة الكلى:
- شرب كميات وفيرة من الماء بمعدل من 8 – 10 أكواب يومياً.
- تقليل الأطعمة الغنية بالأكسالات مثل السبانخ والشوفان وغيرها.
- تناول الأطعمة والفواكه والخضروات الغنية بالألياف الغذائية.
- عدم حبس البول وتأخيره عند الشعور بالرغبة في التبول.
إن النظام الغذائي الذي يتبعه مريض حصوات الكلى لها دور أساسي في علاج والتخلص من حصى الكلى، حيث إن أبرز الأطعمة الممنوعة لمرضى حصوات الكلى هي تلك الأطعمة الغنية بالأكسالات والصوديوم والأطعمة المملحة والوجبات السريعة.
