تجربتي مع حبوب بران للتخسيس وأراء المستخدمين، ان الحصول على الوزن المثالي والرشيق هو حلم العديد من الأشخاص، الأمر الذي يمنحهم المزيد من الثقة والشعور بالسعادة، الأمر الذي يحول دونه الزيادة في الوزن واتباع الأنظمة الغذائية الخاطئة وعدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي، وهناك العديد من الوصفات والخلطات التي انتشرت مؤخراً ولعبت دور في التخسيس للوزن ولكن البعض منها يحمل الآثار الجانبية، ومنها حبوب بران للتخسيس، ومن خلال موقع ويكي عرب نتعرف على تجربتي مع حبوب بران للتخسيس وأراء المستخدمين، وهل لها اي من الاثار الجانبية، ومتى تظهر النتائج بعد الاستخدام.
هل حبوب بران تنقص الوزن
تتكون حبوب بران من حبوب الردة والمصنوعة من غلاف القمح، بالاضافة الى النسبة الكبيرة من الألياف الطبيعية، فتساعد على الشعور بالشبع وسد الشهية لوقت طويل، وبالتالي تناول كميات أقل من الطعام، الامر الذي يساعد على تنظيم حركة الأمعاء الداخلية وبالتالي الحصول على وزن أقل، كما أثبتت العديد من الدراسات والتقارير الصحية والتجارب أن بران يساعد في الوقاية من سرطان القولون والمعدة والثدي.
الجرعة المناسبة من اقراص بران للتخسيس
ان تناول أقراص بران للتخسيس من أجل خفض الوزن فينصح بتناول ثلاثة أقراص منه على ثلاث فترات يومياً وذلك قبل ان يتم تناول الطعام بساعة من الوقت، مع مراعاة ان يتم شرب كميات كبيرة من المياه والتي لا تقل عن 150 مليمتر، وبقدار الجرعة نفسها في الحالات التي يرجى منها تنظيم حركة الأمعاء، مع التحذير أن لا يتم تناول أقراص بران قبل تجنب خطر الانسداد المعوي والحرص على ممارسة التمارين والأنشطة الرياضية بشكل مستمر.
تجربتي مع حبوب بران للتخسيس
تقول احدى الفتيات أنها حصلت على نتائج إيجابية مع حبوب بران للتخسيس بعد أن نصحتها بها احدى الصديقات، فهي عبارة عن مجموعة من الألياف الطبيعية لتتحسن لديها وظائف الجهاز الهضمي، والمساعدة في خسارة الوزن وسد الشهية لفترات طويلة، وقد تناولت علبتين لكل يوم 3 أقراص على ثلاث فترات، الى ان فقدت 35 كيلو جرام من وزنها، وبعد ذلك توقفت عن استخدامهم من أجل تجنب حدوث الانسداد المعوي.
سعر حبوب بران في السعودية
لقد انتشرت في الآونة الأخيرة استخدام حبوب بران للتخسيس في السعودية بعد أن أثبتت فعاليتها لدى العدد من التجارب، وأشاد بها وقدرتها على خفض الوزن بشكل كبير خلال فترة قصيرة، وسعر عبلة حبوب بران في السعودية 19.5 ريال.
طريقة استخدام حبوب بران للتخسيس
تضم العلبة من حبوب بران للتخسيس على تركيز 400 او 500 من ستين كبسول، حيث ينصح الأطباء والمختصين في تناول 2 او 3 أقراص من الحبوب قبل موعد الطعام بساعة مع شرب كميات كافية من المياه، للحصول على النتائج الأفضل، مع التنويه ان يتم زيادة الجرعة بشكل تدريجي لتجنب أي من المضاعفات حيث يتم في الأسبوع الأول تناول حبة واحدة يومياً وزيادة واحدة في الأسبوع الثاني وهكذا، حتى الوصول الى الوزن المرغوب به.
اقرا المزيد: تجربتي مع حبوب الاستروجين لزيادة الوزن
وبناء على الفوائد الكثيرة التي أثبتت حبوب بران للتخسيس فعاليتها، انتشر استعمالها لدى العديد من النساء والفتيات، ولكن يرجى ان يتم الاستشارة الطبية قبل تناولها، واتباع التعليمات والارشادات لتجنب أي من المضاعفات او الأثار الجانبية.
