تجربتي مع عشبة اركل لزيادة الوزن، تعد عشبة اركل أو irguel أحد الأعشاب الجبلية المتعارف عليها منذ القدم بفاعليها في علاج الانتفاخ ومشاكل القولون، كما يعرف بفوائده العديدة للجسم،حيث تحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الفيروسات ومضادات الالتهابات والبكتريا، وتساعد على إزالة السموم من الجسم وتعزيز المناعة، لذلك تدخل في العديد من الوصفات الطبية، وهو نبات جبلي تستخدم أوراقه بعد تجفيفها ويمكن استخدام البذور أيضا، ونتعرف على المزيد من المعلومات عنها خلال تجربتي مع عشبة اركل لزيادة الوزن من خلال موقعنا ويكي عرب.
تجربتي مع عشبة اركل للقولون
تجربتي مع عشبة اركل للقولون يقدمها لنا أحد الأشخاص الذي كان يعاني من الانتفاخات وألم البطن والقولون، وهذه الوصفة التي استخدمها خلال تجربته:
- توضع ملعقة من أوراق عشبة اركل المجففة ويصب فوقها الماء المغلي وتترك لتنقع قليلا وتصبح دافئة.
- يتم تناول كوب في الصباح للتخلص من السموم والمعادن الثقيلة وتخفيف أعراض الانتفاخ والتخلص من الغازات.
عشبة اركل لزيادة الوزن
هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من النحافة بشكل كبير مما يؤدي إلى شعورهم بالإحراج، ويضطرهم للبحث عن وصفات وخلطات طبيعية لزيادة وزنهم، وقد أثبتت عشبة اركل لزيادة الوزن فاعليتها حيث لاحظ العديد من مستخدميها زيادة وزنهم بعد المواظبة على استخدامها، كما يصفها العديد من الأطباء لمن يعاني من النحافة للاستفادة من قيمتها الغائية الكبيرة.
شاهد المزيد:استخدامات عشبة اركل واهم الفوائد
أعشاب للتسمين من العطار
هناك العديد من أعشاب للتسمين من العطار التي تساعد على فتح الشهية والإقبال على الأكل مما يساعد على زيادة الوزن وعلاج النحافة وأبرزها ما يلي:
- عشب البابونج: تزيد الشهية وتزيد الوزن بشكل طبيعي.
- جذور الهندباء: تعتبر خيار صحي لكسب الوزن لأنه يعمل على تعزيز الشهية.
- الزنجبيل: يساعد على فتح الشهية ويعالج مشاكل الأمعاء.
- الأشواجندا: يعالج الإجهاد ونقص الطاقة ويعزز الشهية ويساعد على زيادة الوزن.
تركيبة لزيادة الوزن من الصيدلية
توجد تركيبة لزيادة الوزن من الصيدلية والتي يمكن الحصول عليها بسهولة وينصح بها خبراء التغذية والمتخصصين في الحميات المخصصة لزيادة الوزن وتتضمن ما يلي:
- الحرص على تناول منتجات الحبوب مثل القمح والشعير والشوفان.
- يمكن إضافة الحليب والمكسرات وعسل النحل الطبيعي لتعزيز القيمة الغذائية.
- هناك بعض التركيبات الموجودة بالصيدليات جاهزة تحتوي على نفس العناصر.
فوائد عشبة اركل لزيادة الوزن
هناك العديد من فوائد استخدام عشبة اركل حيث تتميز بخصائصها العلاجية المختلفة، وأهمها فوائد عشبة اركل لزيادة الوزن:
- تستخدم العشبة لعلاج النحافة حيث تعمل على فتح الشهية وتناول الطعام.
- كما تزود الجسم بالألياف والفيتامينات اللازمة للصحة وزيادة الوزن.
- هل عشبة اركل تزيد الوزن؟
ينصح البعض باستخدام عشبة اركل لزيادة الوزن بفاعلية لأنها تزيد من الشهية واستهلاك الطعام وبالتالي كسب الوزن.
- أين تباع عشبة اركل؟
يمكن الحصول على عشبة اركل من محلات العطارة وأماكن بيع المكملات الغذائية والمنتجات الصحية.
- ما أضرار عشبة اركل؟
يؤدي الإفراط في استخدامها إلى التسمم الغذائي.
- هل يمكن إضافة عشبة اركل للطعام؟
نعم، يمكن إضافتها للسلطة لتعزيز القيمة الغذائية.
