تجربتي مع عشبة الكراوية، تتميز عشبة الكراوية بأنها ذات الأعشاب التي تمتلك رائحة عطرية فواحة وتدخل في وصفات طبية متعددة، كما أثبتت التجارب نتائجها الفعالة من استخدامها بصورة كبيرة ليتم الاعتماد عليها في علاج الأمراض سواء للتنحيف او القولون، نظرا لاحتوائها على القمة الغذائية وقلة السعرات الحرارية فيها بجانب المركبات العضوية ومنها الكارفون والزيت الطبيعي، على الرغم من هذه الفوائد الا انها تؤثر على مرضى الكلي ويحذر من استخدامها، لذلك سوف نتعرف على تجربتي مع الكراوية وأهم فوائدها عبر موقعنا ويكي عرب.
ما هي عشبة الكراوية
قبل التطرق الى تجربتي مع الكراوية، فهي تتشكل في منطة البحر الأبيض المتوسط تميز برائحة جميلة وفواحة، فهي تنتمي ضمن النباتات الخيميات ذات الفلقتين وأزهارها صغيرة الحجم تميل للون الأبيض والبني، حيث تحتوي عشبة الكراوية على مركبي وهما الفلافونيدات والكارفون، كما يعرف بأنها تستخدم كمشروبات ساخنة لعلاج الكثير من الأمراض ووصفات طبية منذ القدم، نظرا لمكوناتها المميزة، حيث تستخدم للمرأة النفساء بعد الولادة، من أجل إعادة صحتها من جديد.
ما هي فوائد عشبة الكراوية
مميزات هذه العشبة لا تعد ولا تحصى بالنسبة لصحة الجسم، فهي ضمن المكملات الغذائية التي تعزز من الجهاز المناعي وتعطي القوة والطاقة اللازمة، لنتعرف على أبرز فوائد عشبة الكراوية ومنها:
- تعالج تضخم الغدة الدرقية.
- تسهل من عملية الهضم وتمنع من انتفاخات البطن.
- تعالج قرحة المعدة والتهابات القولون.
- تساهم في علاج الغثيان والتقيؤ.
- تعيد اتزان الجسم عند الدوخة.
- تطهر الجهاز الهضمي للأطفال.
- تساعد على تقوية جهاز المناعة وفتح الشهية.
- تعطي الفم رائحة جميلة.
- ادرار الحليب بكثرة.
- تخفف من ألم الكلى وتفتت الحصى المتراكمة.
- تفتح مجرى التنفس والعشب الهوائية.
- تعالج ارتجاع المريء المصاب لحموضة المعدة.
- تخفف من ألم الحيض والنفاس.
- تعالج الإمساك.
- مسكن جيد لالتهاب المفاصل والعظام.
- تعالج التهابات الاثني عشر.
- تزيل التهابات الجلد والتسلخات.
- مقوي للعلاقة الجنسية ويعالج الضعف.
تجربتي مع عشبة الكراوية
نظرا لكثرة فوائدها، تمت العديد من التجارب الحقيقية وكانت النتائج مذهلة، لنتعرف على تجربتي مع عشبة الكراوية للتنحيف:
- تعاني احدى السيدات من ظاهرة السمنة المفرطة، مما شكل اصابتها بأمراض القلب مع ظهور تجاعيد الوجه وترهلات في البطن والأرداف، حيث أدى ذلك اضطرابات نفسية وشخصية لها، لذلك قررت استعادة نشاطها عن طريق تناول عشبة الكراوية التي تساهم في حرق كميات كبيرة من الدهون، نظرا لاحتوائها على الزيوت والالياف الطبيعية التي تؤدي الى الشعور بالشبع، كما تمتلك سعرات حرارية في كوب الكراوية، لذلك داومت على شرب كوب يوميا لمدة عام كامل، فلاحظت فرق شاسع في الوزن بجانب تحسن حالتها.
طريقة استخدام الكراوية للتنحيف
تتعد طرق تحضير الكراوية سواء السائلة او في الأطعمة عن طريق خبز الصودا او الجاودار، بينما يحرص الكثير على استخدمها كشراب يومي من أجل انقاص الوزن، لذلك تتبع خطوات طريقة استخدام الكراوية للتنحيف ومنها:
- يتم وضع وعاء به ماء على النار، ثم تقوم بإضافة معلقة كبيرة من الكراوية المطحونة عليه.
- يتم دمج المخلوط جيدا وتركه على النار لمدة عشرة دقائق، حتى تغلي.
- يتم تركها لمدة قصيرة، لتنتقع جيدا.
- تتم عملية التصفية، البدء في شرب كوب واحد يوميا في الصباح، حتى تتم حرق الدهون المتراكمة في الجسم وتعمل على تهدئة البطن ومنع انتفاخات.
شاهد المزيد: تجربتي مع دواء atorvastatin 40 mg
موانع استعمال عشبة الكراوية
هناك مجموعة من الأشخاص يحذرون من تناول العشبة، لعدم تفاقم الحالة الصحية وتعرضهم لـ أضرار، ومن أبرز موانع استعمال عشبة الكراوية ومنها:
- يمنع استعمالها أثناء فترة الحمل، لأنها تسبب الإجهاض.
- كما يحذر من تناولها لمرضى السكري، لأنها تعمل على تخفيض السكر في الدم.
- من لديهم نسبة عالية من الحديد، لأنها تزيد من امتصاصه في الجسم.
- يمنع استخدمها قبل القيام بعمل عملية جراحية بأسبوعين.
أسئلة شائعة حول تجربتي مع الكراوية
ماذا تعالج الكراوية
تسهل من عملية الهضم وتمنع من انتفاخه.
متى تشرب الكراوية للتنحيف
يتن تناولها بشكل يومي.
هل الكراوية مفيدة للكلى
بالعكس، يمنع استخدامها لمرضى الكلى لأنها تسبب التهاب الكلى.
