تجربتي مع عشبة رجل الأسد للتنحيف السريع ، تُعد عشبة رجل الأسد من النباتات العشبية السنوية التي تنمو على ارتفاعات عالية في المناطق الجبلية، حيث تتمتع هذه العشبة بفوائد صحية كثيرة وخاصة في مجال تخسيس الوزن والتنحيف، حيث تم تضمينها في نظام الحمية الغذائية للأشخاص الراغبين في خسارة وزنهم أو الحفاظ على وزنهم الذي يرغبون به، وكذلك فإن عشبة رجل الأسد لها دور كبير في شد الجسم والقضاء على الترهلات وغيرها من الفوائد الصحية التي وردت ضمن تجربتي مع عشبة رجل الأسد للتنحيف، وهو ما سنتعرف عليه من خلال هذا المقال عبر موقع ويكي عرب.
عشبة رجل الأسد ويكيبيديا
تُعرف عشبة رجل الأسد أيضاً بأسماء أخرى، فهي لوف السباع و كمالية المروج وحاملة الندى وذنيان جبلي وغيرها من الأسماء التي تختلف باختلاف ثقافات الشعوب، في العموم فإن عشبة رجل الأسد هي نبات عشبي سنوي يتبع الفصيلة الوردية ويُعد من النباتات المُعمرة، وينمو في المناطق الجبلية المرتفعة والغابات والمراعي، وتنتشر عشبة رجل الأسد بالأخص في بلاد أوروبا والمغرب العربي، ويتميز بأوراقه التي تكون على شكل نصف دائرة بحواف مُسننة، ويصل ارتفاع عشبة رجل الأسد ما بين 1.5-2 متر، ولها العديد من الفوائد والاستخدامات الطبية.
فوائد عشبة رجل الأسد
تتمون عشبة رجل الأسد من مجموعة من العناصر والمكونات التي جعلت منها عشبة طبية صحية، حيث تحتوي عشبة رجل الأسد على ” حمض الساليسيليك، مضادات الأكسدة، الأملاح المعدنية، الزنك، ساونين” وغيرها من العناصر التي تستخدم في تحضير العديد من المنتجات العشبية والأدوية التقليدية، فيما يلي نعرض لكم فوائد واستخدامات عشبة رجل الأسد:
- علاج التهابات المهبل عند النساء.
- تخفيف الوزن وشد الجسم.
- علاج الإسهال والنزيف الداخلي.
- علاج التقلصات المصاحبة للحيض.
- علاج الجروف والكدمات.
- تُستخدم كغسول للفم.
- علاج مشاكل الجلد لغناها بمضادات الأكسدة.
- تعزيز صحة الشعر.
- علاج الأرق واضطرابات النوم.
أضرار عشبة رجل الأسد للتخسيس
على الرغم من الفوائد الكبيرة لعشبة رجل الأسد والتي تم ذكرها ضمن تجربتي مع عشبة رجل الأسد للتنحيف السريع، إلا إن هناك العديد من الأضرار التي يمكن أن يتسبب بها التناول المفرط والخاطئ لعشبة رجل الأسد، فيما يلي نذكر لكم أضرار عشبة رجل الأسد للتخسيس:
- طفح جلدي في حال استخدامها بشكل مفرط.
- تُسبب ارتفاع مستويات ضغط الدم.
- يُمنع تناولها من قبل المرأة الحامل أو المرضعة لما له من ضرر..
- تتفاعل مع الأدوية الكيماوية ولدى يجب عدم تناولها بجانب الأدوية.
- مشاكل في الكبد والجهاز الهضمي نتيجة التناول المفرط لعشبة رجل الأسد.
- الإصابة بالفشل الكلوي في حال استمرار التناول المفرط لعشبة رجل الأسد.
طريقة شرب رجل الأسد
ورد ضمن تجربتي مع عشبة رجل الأسد للتنحيف السريع، طريقة شرب واستخدام عشبة رجل الأسد، حيث وردت عدة وصفات وطرق تحضير مشروب عشبة رجل الأسد للتنحيف، منها ما هو بالعسل الأبيض ومنها ما هو بالميرمية، وكلا الوصفتين اثبت فعالية في تخسيس الوزن، فيما يلي طريقة تحضير مشروب عشبة رجل الأسد:
طريقة مشروب عشبة رجل الأسد بالعسل الأبيض
- المكونات ” ملعقة من عشبة رجل الأسد، كوب من الماء، ملعقة من العسل”.
- غلي الماء في وعاء على نار متوسطة، ومن ثم إضافة عشبة رجل الأسد إلى الماء المغلي وتركه لدقائق، ومن ثم تركه حتى يبرد لتصفيته وإضافة ملعقة العسل وتحريكه ومن ثم شربه.
طريقة مشروب عشبة رجل الأسد بالميرمية
- المكونات ” ملعقة من عشبة رجل الأسد، ملعقة ميرمية، نصف ملعقة كمون مطحون، فوقس جويصلي، كوب ماء”.
- وضع كافة المكونات السابقة مع بعضها البعض عدا الماء، بعد ذلك يتم وضع مزج ملعقة من ذلك الخليط مع الماء في وعاء على نار متوسطة، ويترك حتى يغلي ومن ثم يترك حتى يبرد، وتصفيته وشربه.
اقرأ أيضاً: تجربتي مع ابر التنحيف saxenda
تجربتي مع عشبة رجل الأسد للتنحيف
يتبع الكثير من الأشخاص من أصحاب الوزن الزائد، يتبعون نظام الحمية الغذائية لتخسيس الوزن، ويسأل بعضهم عن تجارب الأخرين مع عشبة رجل الأسد، وهل عشبة الأسد تساعد فعلاً في التخسيس وهل لها أضرار وهل تساعد في شد الجسم، حيث وردت إجابات تلك لأسئلة ضمن تجربتي مع عشبة رجل الأسد للتنحيف السريع وهي كالتالي كما وردت من صاحبها:
” اشتريت عشبة رجل الأسد من العطار، واستخدمتها كشاي بخلط 1-2 ملعقة صغيرة مع الماء المغلي، واتركه لمدة خمسة عشر دقيقة منقوع في الماء، وانتظمت في شربه يومياً على الريق صباحاً وفي المساء، ولاحظت أني خسرت من وزني 3 كغ خلال شهرين فقط، مع ملاحظة إني كنت أمارس الرياضة والحمية الغذائية، وخلال فترة تناول لعشبة رجل الأسد عانت من إسهال وألم بسيط في البطن، ومع ذلك أنصح بها للحمية الغذائية وخسارة الوزن”.
طالع أيضاً: تجربتي مع قشور عشبة الاسبغول للتنحيف
على عكس تجربتي مع عشبة رجل الأسد للتنحيف السريع، والتي كانت إيجابية لدى الكثيرين، فإن تجربتي مع عشبة رجل الأسد للحمل كانت سلبية ولا يُنصح بها على حسب ما قالت صاحبة التجربة التي قالت إنها كانت مضرة وغير مفيدة وسببت لها اضطراب وعدم انتظام في الدورة الشهرية.
