تجربتي مع قشور عشبة الاسبغول للتنحيف ، أثبتت عشبة الاسبغول مفعولها السحري في انقاص الوزن بنسبة كبيرة خلال فترة وجيزة من الزمن، نظرا لاحتوائها على البروتينات والألياف الطبيعية التي تؤدي الى الشبع على الرغم من قلة سعراتها الحرارية، حيث لا تقتصر على التنحيف وانما لها فوائد متعددة جمة على صحة الانسان، كما لديها مجموعة من الاضرار الناجمة اذا استخدمت بطريقة خاطئة، حيث أعربت الكثير من النساء حول تجربتها وطريقة تحضيرها السهلة وساهمت في انقاص الوزن بطريقة رهيبة، لذلك سوف نتعرف على تجربتي مع قشور عشبة الاسبغول للتنحيف عبر موقعنا ويكي عرب.
ما هي عشبة الاسبغول
تعد عشبة الاسبغول بأنها ضمن الأعشاب الطبية ذات الأصول الهندية، حيث تمتلك العديد من الفيتامينات والبروتينات والالياف الطبيعية مثل مركب الميتاموسيل، كما تمثل هذه العشبة بأنها مساهمة بشكل فعال في تخسيس الوزن بطريقة سريعة، كونها تحتوي على سعرات حرارية قليلة تؤدي للشبع لفترات طويلة، هذا يساعد في حرق أكبر كمية من الدهون المتراكمة، كما تعزز الوظائف الحيوية في الجسم وعملية الهضم ومنه حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي.
تجربتي مع قشور عشبة الاسبغول للتنحيف
نالت هذه العشبة على استحسان مستخدميها سواء الرجال والنساء بعد تجربتها الفعالة لديهم، لنتعرف على تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف:
- أعربت احدى السيدات وهي في عمرها الخامس والثلاثين عن استعمالها لهذه العشبة، حيث كانت تعاني من السمنة المفرطة مما سبب ذلك الكثير من المشاكل الصحية وتصلب الشرايين وجلطة قلبية، ونصحها الطبيب بوجوب انقاص وزنك حتى لا تتفاقم حالتك الصحية، بالفعل استخدمت عشبة الاسبغول من خلال غلي أوراقها وشربها يوميا على مدار شهرين متواصلين، لاحظت النتيجة بنزول وزني بدرجة كبيرة وتحسنت حالي الصحية.
شاهد المزيد: تجربتي مع رهاب العناكب
فوائد قشور عشبة الاسبغول للتنحيف
لا تقتصر فوائدها على التنحيف وانما لها أثر كبير على تحسين وظائف الجسم، ومن أهم فوائد عشبة الاسبغول للتنحيف:
- من خلال تكونها للألياف الطبيعية فأنها تساهم بشكل ملحوظ في تنظيم الكوليسترول في الدم، هذا يحسن نبضات القلب ويقلل من الدهون الثلاثية.
- تعالج أمراض القولون العصبي سواء الاسهال او الامساك.
- لديها قدرة كبيرة في امتصاص الدهون بشكل كبير وحرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية وتؤدي للشبع.
- لها دور فعال في امتصاص الماء الذي يساهم في تحسين عملية الهضم.
- تقوي الجهاز المناعي في الجسم، عن طريق احتوائها على الفيتامينات والمعادن.
- لها دور في تحسين البشرة والشعر وتقويته وعدم تقصفه.
كيفية استخدام الاسبغول للتنحيف
ساهم طب الأعشاب في توفير كبسولات طبية من مركبات العشبة حتى تسهل عملي تناولها، لكن عند استخدامك للمسحوق منها، لنتعرف على كيفية استخدام الاسبغول للتنحيف:
- تحضير كوب ماء ساخن او الحليب او اللبن ويتم اضافة معلقتين من مسحوق الاسبغول.
- يتم خلطهم جيدا حتى يمتزجوا جيدا، لتحصل على قوام سائل.
- تبدأ عملية تناوله ثلاث مرات يوميا، في كل مرة لمدة عشر دقائق.
- يجب ان تتناول الكثير من كميات المياه قبل وبعد استعمالها.
كم كيلو تنزل عشبة الاسبغول
من خلال التجارب الحقيقية حول استخدام هذه العشبة السحرية للتنحيف، لذلك تساعد حبوب الاسبغول على فقد ( 6 الى 8 ) كيلو في الشهر من الوزن، وهذه نتيجة فعالة للحصول على وزن مثالي في وقت قصير، فهي تمثل حمية غذائية متوازنة وصحية للجسم يوميا، كما تساهم في ل كثير من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير وابرزها اضطرابات الجهاز الهضمي.
