طريقة استخدام نيكوريت بخاخ، يتوفر العديد من بدائل السجائر في الوقت الراهن للمساعدة في الإقلاع عن التدخين الذي يدمر الصحة والتي تحتوي على نسبة ضئيلة من النيكوتين يتم تفريغها في جسم الإنسان بشكل تدريجي وبطيء للحد من الأعراض الانسحابية المؤلمة التي تصيب الإنسان، ولكن على العكس من السجائر لا تحتوي على بعض المواد السامة مثل السجائر، وفي السطور التالية من خلال موقعنا ويكي عرب نتعرف على طريقة استخدام نيكوريت بخاخ.
ما هو بخاخ نيكوريت
ما هو بخاخ نيكوريت، إنه عبارة عن بخاخ للفم برائحة ونكهة النعناع المنعشة مصمم لتخفيف الرغبة الملحة للتدخين مع الحد من الأعراض الانسحابية عند الإقلاع عن التدخين، ويساعد البخاخ على ما يلي:
- التخلص من إدمان النيكوتين.
- تخفيف الأعراض الانسحابية عند التوقف عن السجائر.
- تخفيف الرغبة في التدخين أو يعمل في البداية على تقليل عدد السجائر التي تتناولها.
كيفية عمل بخاخ نيكوريت
يحتوي بخاخ نيكوريت على العديد من المواد مثل الإيثانول اللامائي والجلسرين والبروبيلين جليكول والبولوكسامر، أما عن كيفية عمل بخاخ نيكوريت فهي كالتالي:
- تُستخدم العبوة لـ 150 رشة فقط.
- إذا شعرت بالرغبة في التدخين، قم برش البخاخ داخل الفم مباشرة رشة واحدة.
- سيبدأ مفعول البخاخ خلال 30 ثانية.
- إذا شعرت بالرغبة مرة أخرى في التدخين خلال دقائق، يمكنك إعادة الرش مرة أخرى.
- لا ينبغي استخدام أكثر من رشتين بشكل متتالي.
جرعة بخاخ نيكوريت كويك ميست
إذا كنت ترغب في لتوقف عن التدخين بشكل فوري ولا تدخل السجائر فمك مرة أخرى، فيمكنك اتباع جرعة بخاخ نيكوريت كويك ميست التالية:
- من الأسبوع 1- 6: استخدم رشتين عندما تشعر بالرغبة الشديدة في التدخين كل نصف ساعة أو ساعة.
- لا تستخدم أكثر من 4 بخات في الساعة لمدة 16 ساعة أي 64 رشة في اليوم.
- من الأسبوع 7-9: قلل عدد البخات يوميًا.
- من الأسبوع 10- 12: استمر في التقليل حتى 2- 4 بخات في اليوم، ثم توقف عن استخدامها.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع لبان نيكوريت للاقلاع عن التدخين
طريقة استخدام بخاخ نيكوريت كويك
إذا كنت تستخدم بخاخ النيكوتين لأول مرة، فيمكنك اتباع طريقة استخدام بخاخ نيكوريت كويك التالية لإتقان استخدامه:
- اضغط على الزر الأسود الموجود بالأسفل للداخل.
- اسحب لأعلى أثناء الضغط حتى يثبت الجزء العلوي من الموزع في المكان المخصص.
- لابد من تجهيز المضخة من خلال الضغط بقوة في منديل ورقي على الجزء العلوي حتى يظهر ضباب وذلك عند الاستخدام لأول مرة أو إذا لم تستخدم البخاخ لمدة أيام.
- حاول توجيه الرذاذ تحت لسانك أو لخدك وتجنب الشفتين.
- انتظر ثواني قبل البلع مع مراعاة عدم استنشاق الرذاذ أو رشه في الحلق.
- بعد الانتهاء، حرك الزر لأسفل وادفعه للداخل برفق ثم اسحب لأسفل أثناء الضغط.
كم سعر بخاخ نيكوريت كويك
عبوة 150 رشة بسعر 20- 25 دولار.
ما هي بدائل النيكوتين
علكة النيكوتين أو أقراص الاستحلاب أو بخاخ الاستنشاق أو بخاخ الأنف.
هل ترك التدخين فجأة أفضل أم تدريج
أبتت الطريقة التدريجية فاعليتها في الإقلاع عن التدخين.
