فوائد البابونج للمعدة والقولون تجاربكم، وهل البابونج آمن في الاستخدام فكما هو متعارف حول عشبة البابونج أنها من المشروبات التي يكثر استخدامها في فصل الشتاء لما لها من فوائد كثير جدا على صحة الإنسان، وتعد من أقدم الأعشاب التي استخدمها البشر لعلاج أمراض مختلفة التي يتعرض لها خلال سنوات حياته، فقد دخل البابونج في علاج الأطفال والكبار كما وصلت إلى استخدامها في صنع الأدوية، فمن خلال ويكي عرب سنتعرف بشكل مفصل حول البابونج، وطريقة الاستخدام وأهم فوائد وأضرار البابونج وفوائدها للمعدة والقولون.
معلومات حول عشبة البابونج
تعتبر نبتة البابونج من أقدم الأعشاب التي استخدمها الإنسان وأثبتت فعاليتها في العلاج، حيث تصنف من الأزهار الأقحوانة، وتتواجد بكثر في العديد من المناطق الساحلية المطلة على البحر المتوسط مثل: المغرب ومصر والجزائر وتركيا وكل البلاد الساحلية.
كما تنمو هذه النباتات في المناطقة التي تتميز بالتربة الخصبة، المناسبة للزراعة، كما تتواجد في الناطق المحاذية للإنهاء والأودية، كذلك ينصح الأطباء بشرب البابونج في أوقات محددة للحصول على أفضل نتيجة ومنها:
- ينصح بشربه في فترة الصباح للحصول على دفعة من النشاط والحيوية.
- بينما تستطيع أن تشربه قبل النوم لنوم عميق دون اضطرابات ما قبل النوم.
- يفضل استخدامه مع العسل الطبيعي لفائدة مضاعفة.
تجربتي مع البابونج للمعدة
من خلال استخدام البابونج بشكل معدلة بعد أن وصفته لي طبيبة العلاج بالأعشاب، فقد كنت أعاني من مشاكل في الهضم والإمساك بعد الأكل، لكن هذا الأمر أصبح من الماضي، فبإمكاني أن أحصل على الطعام دون القلق من اضطرابات المعدة أ، انتفاخ البطن، والصعوبة عند دخول الحمام ومن أهم ما لاحظ خلال تجربتي مع البابونج للمعدة:
- أصبحت الأمعاء والمعدة في حالة من الاسترخاء ولا آلم بعد اليوم.
- تخلصت من الإمساك المزعج.
- كما أصبحت حياتي أكثر نشاطا وأشعر بالراحة النفسية.
- كذلك انصح الجميع باستخدام البابونج فهي عشبة فعالة ورائعة.
شاهد أيضا: فوائد عشبة الناردين أو السنبل الهندي أو الناردي
تجربتي مع البابونج للقولون
يعمل البابونج على استرخاء القولون بشكل جيد، فمن خلال تجربتي مع البابونج للقولون أستطيع التحدث بأن التجربة ناجحة، فكما تعلمون أن القولون يجعلك في حالة نفسية غير مستقرة، ويجعلك مطرب دوما كونها يؤثر على إفرازات المعدة، لكن بعد وقت قليل من استخدامه أشهر الآن بالراحة هذا ما استخلصه باختصار لتجربتي:
- الالتزام بشرب البابونج مع العسل أو مع الليمون أو الشاي بشكل يومي.
- كلك أشعر بالتحسن في الحالة المزاجية فقد تخلصت من الحالة العصبة التي أشعر بها.
- نوم أصبح أفضل دون قلق.
- كما تخلصت بشكل نهائي من تقلصات الأمعاء.
- التخلص من التهابات الأمعاء.
طريقة تحضير شاي البابونج
من أجل الحصول على كوب من البابونج المنعشة والمفيد يمكن اتباع خطوات محددة وبسيطة نذكر فيها طريقة تحضير شاي البابونج لعدم خسارة الزيوت المفيدة في البابونج:
- يتم وضع المياه على النار بمقدار كوب كبير من الماء.
- قبل أن يغلي الماء نضع معلقة كبيرة من البابونج الطبيعي.
- يتم ترك الخليط في الماء لمدة تتراوح ما بين 10 إلى 20 دقيقة.
- تستطيع الآن وضع المشروب في كوبه وتصفيته بالمصفاة لتخلص من الشوائب.
موانع استخدام البابونج
يجب الحرص دوما على عمد الإكثار من استخدام البابونج وغيرها من الأعشاب وتلك الأسباب نتطرق إلي شرحها في النقاط التالية ونتعرف من خلالها على موانع استخدام البابونج:
- يمنع من يعاني من الحساسية استخدام البابونج قبل النوم.
- كما نصح بعدم التخزين داخل الأواني الحديدية.
- كذلك ينصح بعدم الاستخدام أكثر من 14 يوما بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم الواحد.
أقرأ أيضا: تجربتي مع الفيبروميالجيا وأعراضها وطريقة العلاج
أسئلة متداولة حول فوائد البابونج للمعدة والقولون تجاربكم
هل البابونج يقضي على جرثومة المعدة
- يعد أحد العلاجات الطبيعية الفعالة لتخلص من جرثومة المعدة الحلزونية.
هل البابونج يقضي على الغازات
- يعتبر من الأعشاب التي ينصح بها الأطباء لتخلص من اضطرابات المعدة ولتخلص من الغازات.
متى يشرب البابونج قبل الأكل أو بعده
- إذا كنت تعاني من الإمساك أو الانتفاخات يمكنك شرب البابونج بعد الأكل مباشرة.
هل يمكن خلط اليانسون مع البابونج
- بالنسبة للأعشاب الطبيعية فمزجها لا يشكل خطرا، فلا مانع من استخدام اليانسون مع البابونج.
