فوائد الصبر التين الشوكي للشعر، يُعرف التين الشوكي بكونه أحد أنواع النباتات التي تندرج تحت تصنيف ” الفصيلة الصبارية”، حيثُ قد عُرف بتركيزه الأكبر في المناطق الجافة ثم بدأ ينتشر في بعض الدُول الأخرى، هذا وقد تميز من الناحية الصحية باحتوائها على نسبة من الكربوهيدرات والكالسيوم والمياه التي تعمل على إمداد الجِسم بالطاقة، ويُساعد على الحِماية من أمراض القلب والسرطان، كما وقد برز في مجال العِناية بالجلد والشعر مِن خلال الزيت المُستخرج منه، لذا في موقع ويكي العرب نقدم لكم فوائد التين الشوكي.
فوائد التين الشوكي
يحتوي التين الشوكي على عدد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، والتي تتمثل في نسبة 131 غرام من المياه مع حوالي 14 غرام من الكربوهيدرات، إلى جانب فيتامين سي والمغنيسيوم، والتي جميها تكون هامة لصحة الجِهاز الهضمي ومستوى السُكر في الدم، ناهيك عن تحسين صحة القلب والشرايين، بالإضافة إلى الحِماية من تقصفات الشعر، هذا وقد تم استخدامه لدى الرِجال والنساء على حدٍ سواء، وقد جاءت أهميته على النحو الآتي.
فوائد التين الشوكي للشعر
- إعطاء الحيوية واللمعان للشعر.
- التنظيف العميق له من الفروة.
- الترطيب.
- تنشيط الدورة الدموية.
- عِلاح الالتهابات.
فوائد التين الشوكي للقولون
- تنظيم حركة الأمعاء في الجِسم.
- الوِقاية من مشاكل الإسهال المزمن.
- التخلص من الإمساك وبالتالي الحد من الجفاف.
فوائد التين الشوكي للوجه
- المُساعدة على الترطيب.
- حِماية البشرة من التجاعيد.
- مُحاربة مشاكل الشيخوخة.
- تفتيح المناطق السوداء.
تجربتي مع زيت التين الشوكي
يُستخلص من التين الشوكي بعض المواد الهامة للجسم وخاصة الزيت الذي يلعب أهمية بارزة في البشرة، حيثُ يحتوي على فيتامين (هـ)، الذي يُشكل مجموعة من المعادن اللازمة لتجديد الخلايا والتخلص من الانتفاخات المُستمرة في المناطق السُفلية من العين، وبهذا فقد جاءت نتائج التجارب الشخصية له كما يلي:
- تروي إحدى السيدات أنه بعد استخدامها لزيت التين الشوكي قد شعرت بالنضارة والحيوية التي أعطتها رونقًا خاصًا، ناهيك عن التخلص من مشاكل التجاعيد.
- أمّا فيما يتعلق بـرأي سيدة أخرى، فإنها تروي أنّ الزيت قد ساهم في التخلص من مشاكل المفاصل التي كانت تُعاني منها عند الاستيقاظ من النوم.
طالع أيضًا: فوائد التين الشوكي للحامل في الشهر التاسع
أضرار التين الشوكي
إنّ الإفراط في تناول الصبار بطريقة غير صحيحة، يؤدي إلى مشاكل في انتظام نسبة السُكر في الجسم، إلى جانب أنّ الأمر يُمكن أن يصل إلى حُدوث الانسداد في منطقة الأمعاء على وجهٍ خاص، وذلك بسبب الحبوب الصغيرة منه، وأكثر الأعراض شيوعًا حِيال هذا الأمر:
- بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي.
- تشكل غازات خاصة في المناطق السفلية من البطن.
- عدم الشعور بالراحة، وانسداد الشهية.
- القيء.
- الإسهال المزمن.
اقرأ أيضًا: هل التين الشوكي يرفع السكر
أنواع التين الشوكي بالصور
قد شاع التين الشوكي في عدد من دُول العالم الخارجي بعد أن كانت المكسيك هي المصدر الأساسي له، وفيما بعد بدأ ينتشر في كُل من دُول قارة أفريقيا والاويات المتحدة الأمريكية، وعلى المناطق الساحلية، وقد عُرف بأنواع مُختلفة منها ما هو مُدجن ومنها ما هو عادي، وهي:
- الفاجويكان.
- الجيريان.
- اماريلا هويسونا.
- ديانكا.
- بلانس دي كستالي.
- بلوموتو.
- بورونا.
- كاستيللو.
- تشاييدا.
- جيالا.
- ميكسيكان.
- مواردو.
- نياجارا.
- نودوزا.
- اوغر.
- اوسكاب.
- روزا.
شاهد أيضًا: ما هي فوائد التين الشوكي للرجال واضراره
يلعب التين الشوكي أهمية بارزة في حِماية الجسم من مشاكل الاضطرابات الخاصة بالجهاز الهضمي، ناهيك عن كونه يُساعد على الحِماية من أمراض تصلب الشرايين والأوعية الدموية، ولكن يجب ألا يتم الإكثار منه، وذلك منعًا للإصابة بـالامتلاء والشعور بالغازات المُستمرة.
