كيف أقضي على الغيرة وما علاج الغيرة على صديقتي، أصدقيني القول هل تعانين من الغيرة، لا عليك إنها أمر طبيعي وينتاب الكثير منا من آن إلى آخر، وهل شعرت بأنك ترغبين بأن يقتصر إهتمام صديقتك لك وحدك ولا تحبين استئثار أحد آخر بإهتمامها، وتشعرين بالإحراج من هذه المشاعر، وهل تشعرين بالحزن عندما تبتعد عنك صديقتك ولا تعلمين كيفية التعامل مع الأمر، دعينا نأخذ بيدك عبر موقعنا ويكي عرب، وتعرفي من خلالنا كيف أقضي على الغيرة وما علاج الغيرة على صديقتي.
الغيرة على الأصدقاء في علم النفس
إذا كنت تعاني من الغيرة على صديقك فأنت في أزمة عليك التعامل معها بحنكة وحكمة لكي لا تخسر أو تؤذي أحد، ووفقا لمفهوم الغيرة على الأصدقاء في علم النفس، فهو يعني الشعور بالتهديد أن يحتل أحدهم مكانتك لدى الشخص المميز الذي تهتم لأمره، فتهب للدفاع عن مكانتك كإجراء دفاعي تتخذه للحفاظ على صديقك، خوفا من فقدانه أو تأثر علاقتك به، وهذا ما تفضحه التلميحات والتصرفات التي يبديها الشخص الغيور فتظهر شيئا سيئا وضاغطا على الصديق، لذا هو شعور سيء علينا التخلص منه.
علامات غيرة الصديقة على صديقتها
إن الصداقة من أهم العلاقات الموجودة في حياتنا، ولتكون العلاقة مثالية علينا التأكد من خلو العلاقة من الأنانية والغيرة والحسد، فلا يجدر بالصديق الحقيقي أن يكن في قلبه هذه المشاعر لأنها تنعكس سلبا على علاقة الصداقة الجميلة وقد تدمر العلاقة بشكل سيء، وإليكم علامات غيرة الصديقة على صديقتها:
- تقليد الصديقة.
- عدم تشجيعها لصديقتها.
- تفسد فرحة صديقتها.
- دائمة ما تقاطع صديقتها خلال الحديث.
- تبالغ في شعورها بالسعادة لأجلها.
- لا تمنحها حقها عند نجاحها.
كيف أتخلص من الغيرة على صديقتي
تقوم الصداقة الحقيقية على الحب والاحترام والمساندة والمشاعر الطيبة وليس الاستحواذ والغيرة المدمرة، لذا راجعي نفسك عزيزتي ولاحظي تصرفاتك وتخلصي من غيرتك العمياء قبل أن تدمري صداقتك وتخسري صداقتك، وإذا كنت تتساءلين كيف أتخلص من الغيرة على صديقتي، فعليك بتقوية شخصيتك، وطوري من ذاتك، ووسعي من دائرة معارفك، ويجب عليك عدم إنكار شعورك بالغيرة، وأن تكوني متيقظة حتى لا تكوني مؤذية لغيرك، واخلقي جوا من الثقة، كوني صديقة جيدة تتفهم احتياجات صديقتها ولا تضيقي الخناق حولها.
كيف أقضي على الغيرة
لقد اتفقنا أن الغيرة شعور قاتل يسلب المرء راحته وسكينته، والغيرة أنواع منها الغيرة الطبيعية المتواجدة لدى الكثير وهي غيرة لا تؤذي أحدا، ولكن هناك الغيرة المرضية التي تترتب عليها عواقب ومشاكل عديدة، وهناك الغيرة الجنسية والعاطفية والعائلية وغيرها، ولكن الغيرة المرضية هي الغيرة الزائدة التي يجب علاجها قبل تفاقم الحالة سوءاً، وإذا كنت ترغب بمعرفة كيف أقضي على الغيرة، فالأمر يحتاج للقوة والإرادة، أولا عليك بضبط النفس، والثقة بذاتك، وإشغال وقت فراغك بالأنشطة المفيدة، وتدريب عقلك اللاواعي بأن الغيرة ستفسد وتدمر حياتك، وإذا شعرت بعدم قدرتك على تخطي ذلك فالطبيب النفسي هو الحل المناسب.
كيف أقضي على الغيرة وما علاج الغيرة على صديقتي، إن الغيرة شعور فطري يتواجد لدى الكثير، وقد ذكر بالقرآن الكريم في قصة أخوة سيدنا يوسف، وهذا يعني أن الغيرة قد تعمي القلب وتدفع الإنسان لأفعال خاطئة، لذا علينا التحكم في هذا الشعور السيء وعدم السماح له بالسيطرة علينا، لكي لا يهدم حياتنا ويوقعنا بالكثير من المشاكل.
