كيف اعرف ان عضلة القلب سليمة، يُعد القلب أحد أعضاء الجسم حيثُ يقع بين الرئتين في منتصف الصدر، إذ يميل باتجاه الجهة اليسار قليلاً كما أن حجمه أكبر من قبضة اليد بمقدار صغير جداً، ولكن قد يكون قلبك غير قادر على ضخ الدم إلى باقي أنحاء الجسم وهذا ما يُعرف بضعف عضلة القلب الأمر الذي يُشكل خطراً على حياة الفرد ويُسبّب له الوفاة، لذا سنتعرف معاً في هذا التقرير المُقدم من موقع ويكي عرب على كيف أعرف أن عضلة القلب سليمة.
كيف أعرف صحة القلب في المنزل
يتعرض الكثير من الأفراد إلى مُشكلة ضعف عضلة القلب حيثُ تُشكل هاجساً للإنسان وتجعله في حالة خوف دائمة خشية الوفاة، إلا أن هُناك مجموعة من العلامات التي من خلالها يُمكنك أن تتعرف على صحة القلب في المنزل:
- بدايةً ينبغي عليك تحديد أماكن الاستشعار بالنبض في الجسم، علماً بأنها متعددة مثل المعصم أو الشريان الكعبري.
- عليك وضع السبابة والإصبع الأوسط على الجهة الداخلية من الرسغ.
- عليك البدء في عد ضربات القلب في 15 ثانية.
- ختاماً قم بِضرب العدد الناتج ليُمثل عدد ضربات القلب في الدقيقة.
- مع العلم بأنه لا يُمكن إنكار أهمية فحص القلب عند الطبيب أو الزيارات المتكررة للمستشفى.
علامات قوة القلب
عزيزي الزائر هل تظن أنك مُصاب بمرض ضعف القلب وتريد التعرف على علامات ومؤشرات قوة القلب لا بأس إليك أهم العلامات التي وردت على النحو الآتي:
- النبض المُنتظم دليل على صحة وسلامة القلب.
- بالإضافة إلى سلامة صحة الصدر وعدم الشعور بألم فيه.
- ممارسة الرياضة بشكلٍ سليم.
- ضغط الدم.
- نَاهيكم عن معدل ضربات القلب الطبيعية.
- نسبة الكوليسترول طبيعية.
- صحة الفم الجيدة الأمر الذي ينعكس بشكل إيجابي على صحة القلب.
كيف تعرف أنك مصاب بضعف عضلة القلب
الجدير بالذكر أن القلب أحد أهم الأعضاء الحيوية في الجسم، حيثُ أن أي خلل فيه يؤدي إلى الإخلال بصحة الجسم مسبباً الوفاة، لذا سنتعرف سوياً على علامات كيف تعرف أنك مصاب بضعف عضلة القلب:
- انزعاج في الصدر.
- الغثيان.
- التعرق المستمر.
- عسر الهضم.
- آلام في المعدة.
- ضيق في التنفس.
- بالإضافة إلى الألم الذي ينتشر في الذراع.
- الشعور بالدوار والدوخة.
- السعال المستمر.
- زُرقة بعض أعضاء الجسم.
- الحموضة المعوية.
أعراض ضعف عضلة القلب عند الشباب
بالتأكيد عزيزي القارئ لا يُمكن إنكار أهمية صحة عضلة القلب، علماً بأن اعتلال صحة القلب هو مرض طبيعي يُصيب كافة الأفراد من مختلف الفئات، لذا دعونا لا نُطيل عليكم ونتعرف معاً على أعراض ضعف عضلة القلب عند الشباب:
- ضيق أو صعوبة في التنفس.
- التورم في القدمين أو الساقين.
- الشعور بالإغماء والدوخة والدوار.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- عدم القدرة على الاستلقاء أو النوم.
- التعب الشديد.
- احتباس السوائل.
- عدم القدرة على التركيز وأداء المهام.
- السعال المزمن.
- بالإضافة إلى الغثيان وفقدان الشهية.
ذو صلة: لماذا لا يتوقف القلب عند التخدير
أسئلة جمعناها لكم حول كيف اعرف ان عضلة القلب سليمة
هل ضعف عضلة القلب يظهر في رسم القلب
- نعم.
كيف تعرف أن قلبك ضعيف
- من خلال ضيق التنفس عند بذل أي جهد، انتفاخ القدمين والساقين، الإرهاق والتعب.
هل تشفى عضلة القلب
- نعم تتحسن حالات التهاب عضلة القلب تلقائياً أو بالعلاج.
عليك أن تعلم عزيزي القارئ أننا نغيب تارةً وأخرى نعود، لِنكتشف المزيد كما عودناكم، لذلك لا تبخل علينا بكتابة رأيك في التعليقات إذا اعجبتك المقالة، وإذا لم تعجبك اكتب لنا ملاحظتك لعلها تساعدنا في تطوير وتحسين المحتوى الذي نقدمه.
