كيف تستخدم عشبة الجعدة ، عشبة الجعدة، أو “البابونج الألماني” كما يُعرفها البعض، هي عشبة طبية تستخدم في الطب البديل والتقليدي لعلاج العديد من الأمراض، تتميز هذه العشبة بخصائصها المضادة للالتهابات والتي تجعلها مفيدة في تخفيف الألم والتورم، كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وتحسين صحة الجلد والشعر، وفي موقع ويكي عرب سنتعرف وإياكم على كيف تستخدم عشبة الجعدة ومعلومات أخرى مفيدة عن هذه العشبة الرائعة.
كيف تستخدم عشبة الجعدة
يمكن استخدام عشبة الجعدة في صور مختلفة كالشاي والمرهم أيضاً.
شاي الجعدة
توضع ملعقة صغيرة من الجعدة المجففة في كوب من الماء المغلي، وتركها لتنقع لمدة 5-10 دقائق، ثم يصفى الشاي ويشرب. ويمكن تناول الشاي من 2-3 مرات يومياً، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي حالات صحية مزمنة أو تستخدم أي أدوية.
مستخلص الجعدة
يمكن ان يستخدم مستخلص الجعدة أو زيتها العطري عن طريق وضعها مباشرة على الجلد لتخفيف الألم أو الالتهابات، ولكن يجب تجنب استخدامها عند الحمل أو الإرضاع، ويجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.
تابع أيضاً : تجربتي مع عشبة الجعدة وفوائدها للشعر
الآثار الجانبية للاستخدام المطول للجعدة
على الرغم من أن عشبة الجعدة طبيعية ولها فوائد صحية معروفة، إلا أنه يمكن أن تحدث بعض الآثار الجانبية الخفيفة في حالات الاستخدام المفرط أو المطول لهذه العشبة. وبعض هذه الآثار الجانبية للإستخدام المطول للجعدة تشمل:
- قد يحدث الإسهال عند استهلاك كميات كبيرة من الجعدة.
- الغثيان.
- يمكن أن تسبب تفاعلات تحسسية في بعض الأشخاص، وقد يتضمن ذلك الطفح الجلدي والحكة والتورم.
- يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية وتزيد من خطر الآثار الجانبية.
- تؤثر على الدورة الشهرية عند النساء، وقد تزيد من نزيف الدورة الشهرية.
شاهد أيضاً : تجربتي مع عشبة الجعدة وفوائدها للشعر
فوائد عشبة الجعدة للغدة الدرقية
تشير بعض الدراسات إلى أن عشبة الجعدة يمكن أن تفيد في دعم صحة الغدة الدرقية وتحسين وظائفها، وذلك بسبب احتوائها على بعض المركبات النباتية الفعالة التي تعمل على تحفيز الغدة الدرقية وتحسين إفراز الهرمونات الدرقية ومن فوائد عشبة الجعدة للغدة الدرقية:
- تحفيز وظائف الغدة الدرقية وتحسين إفراز الهرمونات الدرقية.
- يمكن أن تساعد في تقليل التهابات الغدة الدرقية وتحسين صحة الجسم بشكل عام.
- تخفيف الأعراض الناتجة عن اضطرابات الغدة الدرقية.
- تحسين مناعة الجسم.
اقرأ أيضاً : تجربتي مع عشبة الجعدة للقولون العصبي
عشبة الجعدة والحمل
لا ينصح باستخدام عشبة الجعدة أثناء فترة الحمل أو الإرضاع، لأنه لا يوجد بعد دراسات كافية حول سلامتها في هذه الفترات، وعلى الرغم من أن العشبة طبيعية وغير ضارة في العادة، إلا أنه يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية وتسبب بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن تؤثر على صحة الحامل والجنين ، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تؤثر عشبة الجعدة على هرمونات الجسم، وقد تؤدي إلى زيادة نشاط الرحم وتسبب في تقلصات مبكرة، وهذا يمكن أن يؤدي إلى حدوث مخاطر خطيرة للحمل، مثل الإجهاض.
انظر أيضاً : هل الشندقورة هي الجعدة
خلاصة القول فإن الجعدة تعتبر من الأعشاب الطبيعية المفيدة جدة لصحة الجسم، فهي تساهم في تعزيز عمل الغدة الدرقية وغيرها من الفوائد الأخرى، على الرغم من ذلك الا انه لا ينصح بتناولها كثيرا ولفترة مطولة لتجنب أي اضرار ممكن ان تسببها، وفي النهاية نرجوا ان نكون قد أفدناكم بهذه المعلومات فلا تبخلو من من مشاركتها مع العائلة والأصدقاء.
