ما الفرق بين الوسواس القهري والشك، غالبًا ما يخلط الناس بين اضطراب الوسواس القهري والشك نتيجة التشابه في الأعراض بين هاتين المشكلتين النفسيتين، ومن الجدير بالذكر أن عملية تشخيص أي مرض نفسي لا تتم إلا من خلال طبيب أو أخصائي في المجال، لاتباع الأساليب العلاجية التي تناسب كل حالة، لكن يمكننا من خلال ملاحظة بعض الأعراض اكتشاف ما الفرق بين الوسواس القهري والشك، وهو ما سنوضّحه عبر موقع ويكي العرب.
الفرق بين الوسواس القهري والشك
يُعتبر الشك هو المُغذّي الأول لمرض الوسواس القهري، حيث يُصاحبه شعور دائم لدى المريض بالرغبة في السيطرة على كافة مُجريات حياته بشكل كامل، والتخلص النهائي من الشكوك المُصاحبة له، إلا أن الأمر يعطي نتائج عكسية دائمًا، أي أنه يُصاب بحالة من الفقد الكُليّ للسيطرة على أبسط الامور في الحياة، أما الفرق الأبرز بين الوسواس القهري والشك هو أن الوسواس القهري حالة مرضية يتم تشخيصها من قبل الطبيب النفسي، بينما الشك قد يكون حالة طبيعية ولا تحتاج إلى تشخيص او علاج.
ما هي أعراض الوسواس القهري
يتضمن الوسواس القهري عددًا من الأعراض التي يستطيع الطبيب من خلالها تشخيص المرض، وتكون هذه الأعراض ظاهرة على نمط التفكير والسلوكيات لدى المريض، تتمثّل في وساوس قهرية وأفعال قهرية، وقد يظهر إحداها فقط دون الأخرى، وتشمل ما يلي:
- الخوف من القاذورات والأوساخ.
- الشك المستمر وعدم تحمّل اليقين.
- الحرص على أن تكون الأشياء مرتبة ومتناسقة بشكل كبير.
- أفكار عدوانية تتعلق بفقد السيطرة وإيذاء النفس أو إيذاء الغير.
- أفكار غير مرغوب بها، وتشمل العنف أو الأمور الجنسية أو المعتقدات الدينية.
- الخوف من التلوث نتيجة لمس أشياء قد لمسها آخرون قبلك.
- الشك إغلاق الباب، إطفاء الموقد، أو إغلاق النور.
- الشعور بالتوتر في حال كانت الأشياء غير مرتبة.
- أفكار بالتلفظ بألفاظ بذيئة بصوت عالٍ أو القيام بسلوكيات غير لائقة في أماكن عامة.
- تجنب المصافحة بالأيدي وما يشبهها من مواقف تعمل على تحفيز الوسواس.
اقرأ المزيد: ما العلاقة بين نقص الدوبامين والوسواس القهري
الأفعال المرتبطة بالوسواس القهري
تكون الأفعال المرتبطة بالوسواس القهري أفعال لا إرادية خارجة عن نطاق تحكّم الشخص، ولا ترتبط بأي نوع من المشاكل الفعلية التي يواجهها المريض في واقعه، وتتمحور غالبة الأفعال القهرية حول مواضيع معينة لا يمكن الانفكاك عنها، ومن أمثلتها:
- الغسيل والتنظيف: فيمكن أن يقوم المريض بغسل اليدين إلى درجة الألم نتيجة شدة الفرك.
- الفحص: وغالبًا ما يتمثل في الفحص المتكرر للأبواب للتأكد من قفلها، وكذلك الموقد والإنارة للتأكد من إطفائها.
- العد: فيستعمل المريض غالبًا العد بأنماط معينة
- المحافظة على النظام
- اتباع روتين صارم
- المبالغة في محاولات بث الطمأنينة.
- تكرار الدعاء أو كلمة او عبارة معينة بصمت.
أسئلة شائعة حول ما الفرق بين الوسواس القهري والشك
كيف افرق بين الشك والوسواس
- الوسواس هو كثرة الشك او الشك بدون دليل أو إشارة.
هل مريض الوسواس القهري يحاسب على أفعاله
- بحسب الفتوى الشرعية فإنه لا تتم محاسبة مريض الوسواس القهري على أقواله وأفعاله.
كيف اعرف اني مريضة بالشك
- في حال ملاحظة الشك في كثير من الأمور والتصرفات دون وجود سبب منطقي لذلك.
