ما هي بذور الاكبي، بذور الاكبي هي نوع من البذور التي تستخدم لأغراض عدة، حيث يمكن استخدامها في الطهي والوصفات الطبية وحتي أغراض التجميل، وتعرف أيضاً باسم “دجانسانغ”، وأصل هذه البذور “المطيرة الأفريقية” حيث تنمو هناك بشكل رئيسي وتعتبر بذور الاكبي جزءاً مهماً على موائد الطعام في أسيا وأفريقيا، وهي مصدر غني بالبروتين والألياف والعناصر الغذائية المهمة والفيتامينات، وقد حظيت بزور الاكبي باهتمام في الدول الأوروبية وفرنسا لما لها من المميزات العديدة سنذكر بعضاً منها من خلال ويكي عرب.
فوائد بذور الاكبي
لبذور الاكبي فوائد كبيرة جعلتها خيار أساسي في الموائد الغذائية سواء في الدول الأفريقية والأسيوي، حتى أنها وصلت إلى الدول العربية، ومن خلال موقعنا سنستعرض فوائد بذور الاكبي، حيث أننا قمنا بتلخيصها بالنقاط التالية:
- غنية بالبروتينات والفيتامينات والألياف.
- تزيل السموم من الجسم.
- تقي من مرض السرطان.
- تعطي شكلاً أنثوياً للمرأة حيث تعمل على زيادة حجم المناطق الأنثوية حيث توجه الدهون للتراكم في المؤخرة والصدر والبطن.
- تحارب فقدان الوزن.
- تحافظ على الشباب.
- تساعد في علاج التهاب المفاصل.
طريقة تحضير بذور الاكبي
هناك عدة طرق يمكنك من خلالها تحضير بذور الاكبي، لتصبح صالحة للاستخدام اليومي والاستفادة من الفوائد التي تحملها تلك البذور، وتلك الطرق تكون إما بالتحميص أو الطحن أو استخراج زيتها ويمكنك تحضير بذور الاكبي من خلال:
- التحميص: قم بتحميص بذور الاكبي بعد غسلها جيداً بالماء ثم ضعها في صينية واشويها بالفرن على درجة حرارة 350 درجة لمدة تتراوح من 15_20 دقيقة ثم بعد أن تصبح جاهزة قم بتناولها كوجبة خفيفة.
- الزيت: قم بتحميص البذور بالطريقة التي ذكرناها سابقاً ثم بعد ذلك قم بطحنها بالخلاط لاستخراج الزيت.
- الطحن: اطحن بذور الأكبي بشكل مباشر لاستخدامه في التوابل والصلصات.
تجربتي مع بذور الاكبي
سنعرض الآن بين أيديكم بعضاً من تجارب السيدات بعد استخدام بذور الاكبي، حيث أننا قمنا بنقل اليك عزيزي القارئ بعضاً من التجارب الناجحة التي دونتها بعض السيدات تحت عنوان تجربتي مع بذور الاكبي، ومن هذه التجارب :
- تقول إحدى السيدات أنها كانت تعاني من مؤخرة صغيرة، وقد جربت طرق كثيرة ولكنها لم تعطها أي نتيجة إلى أن قابلت سيدة تعمل بالطب الشعبي نصحتها بها، لتجربها بعد ذلك مع المواظبة لتلاحظ نتيجة ملحوظة خلال أسابيع وظلت مستمرة عليها إلى ان حصلت على النتيجة المرغوبة.
- وأخرى تقول أنها كانت تعاني من عدم تناسق قوامها، الأمر الذي كان يزعجها ويجعلها تسعر بأنها ناقصة الأنوثة حتى نصحتها احدى زميلاتها في العمل بتجربة بذور الاكبي، وقد حصلت منها على نتائج مرضية بعد فترة من الاستعمال فأصبح قوامها أكثر تناسقاً وأنوثة لأن أردافها زادت بالحجم.
- وامرأة تقول أنها قامت بتجربة بذور الاكبي، فلاحظت أن خصرها أصبح أنحف وأرادفها زادت في الحجم.
أضرار لبذور الاكبي
قد يتبادر إلى ذهنك عزيزي القارئ ان كان هناك أضرار لبذور الاكبي؟، على الرغم من فوائدها العظيمة، قد تشعر بالتخوف من تجربتها في حالة كان لها أضرار تؤثر على الانسان بأي شكل من الأشكال، ولكن نبشرك ونقول لك بأن تلك البذور صحية جداً ومفيدة للجسم، ويمكنك تناولها بأي طريقة تحب دون خوف من أي أعراض جانبية .
ما هي بذور الاكبي، بذور الاكبي من البذور الرائعة، والتي لها فوائد جمة على المستوى الصحي و الجمالي، وننصحك بإدخالها إلى نظامك الغذائي لتحصل على فائدة كبيرة ستنعكس على صحتك الجسدية والجمالي.
