تجربتي مع هيما كابس لزيادة الوزن، تُعتبر أقراص هيما كابس من المكملات الغذائية التي تستخدم لعلاج نقص الكالسيوم، وتقوية العظام، وذلك لاحتوائها على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، ويُعتقد أن لها دور كبير في عملية زيادة الوزن، وذلك لوفرة الفيتامينات والعناصر الغذائية فيها، ففي مقالنا هذا في موقع ويكي عرب، سنتعرف على حبوب هيما كابس، وسنناقش بعض التجارب الشخصية معه لزيادة الوزن، بالاضافة الى فوائده واثاره الجانبية.
معلومات حول أقراص هيما كابس
أقراص هيما (Haema Caps) هي مكمل غذائي يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في علاج نقص الكالسيوم وتقوية العظام، وتحتوي على مجموعة من المكونات الرئيسية، بما في ذلك، فيتامينC الذي يلعب دورًا هامًا في العديد من وظائف الجسم مثل تكوين الكولاجين وامتصاص الحديد وتعزيز الجهاز المناعي، كما يحتوي على البيوتين، وهو فيتامين يساهم في عمليات التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات والبروتينات، ويعزز صحة الأظافر والشعر والجلد، ويحتوي أيضاً على الكالسيوم، الذي يلعب دورًا هامًا في تقوية العظام والأسنان وصحة العضلات والأعصاب، ويحتوي هيما كابس على العديد من الفيتامينات والمعادن الاخرى، مثل الكروم، والكوليكاسيفيرول، و فيتامين ب12، والنحاس، واليود وغيرها.
ما هي فوائد حبوب أقراص هيما كابس
حبوب هيما كابس هو مكمل غذائي، يحتوي على مزيج من العناصر المهمة للجسم، وله العديد من الفوائد الصحية، وفيما يلي فوائد واستخدامات حبوب هيما كابس، وهي كالاتي:
- علاج نقص الكالسيوم
- علاج نقص فيتامين A
- زيادة مستويات الحديد.
- تقوية جهاز المناعة.
- تقوية العظام والعضلات.
- تقوية الأسنان.
- علاج الكساح.
- علاج التكرز.
- ضبط مستوى البوتاسيوم في الجسم.
- تنشيط الخلايا العصبية.
تجربتي مع هيما كابس لزيادة الوزن
تحتوي أقراص هيما كابس على عناصر غذائية مهمة، تساعد في امداد الجسم بالحديد، وامداد الجسم بالطاقة اللازمة، وهناك بعض التجارب مع بعض التجارب الشخصية مع هيما كابس لزيادة الوزن، ومنها ما قالته سيده، مررت بفترة كان فيها جسمي هزيلاً، وكنت أعاني من نقص الحديد والفيتامينات، وكان ذلك سبباً لنقصان وزني، فبعد استشارة طبيب، قرر استخدام حبوب هيما كابس، وبعد مرور أسبوعين من الاستخدام المنتظم، شعرت بحيوية وطاقة أكبر لدي، لكن الوزن لم يزداد بشكل ملحوظ، فكانت عملية زيادة الوزن بطيئة جداً، فلجأت الى وسيلة أخرى لزيادة الوزن.
اقرأ أيضاً: تجربتي مع دواء لوسترال لزيادة الوزن
أضرار حبوب هيما كابس
حبوب هيما كابس غالبًا ما تُعتبر آمنة عند استخدامها بشكل صحيح ووفقًا للجرعات الموصى بها، ومع ذلك، قد تحدث بعض الآثار الجانبية البسيطة عند تناولها، وتشمل ما يلي:
- اضطرابات المعدة: قد يشعر بعض الأشخاص بالغثيان، والقيء، وآلام في المعدة، والإسهال، وذلك نتيجة لتحسين مستويات الحديد في الجسم.
- تلون البراز: يمكن أن تسبب حبوب هيما كابس تغييرًا في لون البراز، حيث يصبح أكثر داكنًا من المعتاد. هذا أمر طبيعي وغير ضار.
- الإمساك: قد يحدث الإمساك لدى بعض الأشخاص نتيجة زيادة تناول الحديد.
- الحساسية: في حالة وجود حساسية لأحد مكونات حبوب هيما كابس، يمكن أن تحدث ردود فعل تحسسية مثل طفح جلدي أو حكة.
- التفاعل مع الأدوية الأخرى: يمكن أن يتداخل الحديد مع بعض الأدوية ويؤثر على امتصاصها.
موانع استخدام هيما كابس
أقراص هيما كابس قد تكون مناسبة لمعظم الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد، ومع ذلك، هناك بعض الموانع لاستخدامها والتي يجب مراعاتها، وقد تشمل هذه الموانع ما يلي:
- الحساسية: إذا كان لديك حساسية معروفة لأي من مكونات حبوب هيما كابس، فلا ينبغي استخدامها.
- الوضع الصحي: يجب توخي الحذر والتشاور مع الطبيب إذا كنت تعاني من أمراض الكبد أو الكلى، أمراض الدم مثل الثلاسيميا أو الأنيميا المنجلية، التهاب المعدة أو الأمعاء.
- الجراحة الحديثة: إذا كنت قد أجريت عملية جراحية مؤخرًا أو تستعد لإجراء عملية جراحية، قد يكون هناك توجيهات خاصة حول استخدام حبوب هيما كابس.
- الحمل: يمنع استخدام هيما كابس في الشهور الأولى من الحمل، لما قد يسبب بعض المشاكل والاضطرابات على الجنين.
- يمنع استخدام حبوب هيما كابس دون تناول وجبة غذائية، فقد تسبب تقرحات في المعدة اذا كانت فارغة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع زيت الزيتون لزيادة الوزن
ختاماً، على الرغم من وفرة الفيتامينات والمعادن في حبوب هيما كابس والفوائد الصحية العديدة، فانه لا يمكن الاعتماد عليها بشكل كبير في زيادة الوزن، ويجب استشارة طبيب قبل استخدام الحبوب واتباع ارشاداته في الجرعة المحددة، لتجنب أي اثار جانبية.
