اسم دواء منوم قوي جدا في مصر، الأدوية المنومة قد تكون حلا لمن يعانون من حالات الأرق وأمراض قلة النوم التي تعتبر من أمراض العصر التي تصيب الإنسان، مما قد يسبب مشاكل صحية كثيرة عند الإنسان مثل الإصابة بالسمنة والسكري، كما أنه تختلف استجابة الإنسان للادوية التي تستخدم في العلاج تبعا للحالة الصحية والنفسية للمريض، وعبر موقع ويكي معلومات عن الأدوية المنومة وتأثيرها.
لماذا يحتاج الانسان دواء منوم
تظهر على الانسان أعراض من قلة نومه مثل النعاس والإرهاق ، يصاحبه عدم القدرة على التركيز و فقدان الذاكرة بشكل جزئي كنسيان بعض الأحداث في الحياة وضعف القوة البدنية، لذلك يحتاج المريض الى دواء منوم يساعده لينام فترة تكفي لراحة جسده، وتتراوح المدة الكافية للنوم من (7 – 8 ) ساعات كل ليلة وفقا لدراسة أعدتها مستشفى ( cedars -sinai) في الولايات المتحدة مدينة لوس أنجلوس.
مكونات الادوية المنومة
تتكون الأدوية المنومة من مضادات الهستامين التي تعالج قلة النوم عند الكبار الذين يعانون من أمراض مزمنة تمنعهم من النوم، وتحتوي أيضا على دوكسيل امين وبروميتازين وديفين هيدارمين، كما انه يستخدم الأطباء المختصون أدوية منومة تساعدهم على أخذ قسط من الراحة التي تجعلهم بعدها يشعرون بالنشاط والحيوية، مما يساهم في عودة المريض الى حياته الطبيعية دون منغصات أو آلام.
ماهي اسباب قلة النوم
تختلف أسباب قلة النوم من شخص لآخر بناء على الصفات الفيزيولوجية للمريض، من المحتمل ان يكون هذا المرض عرضي وليس مزمن وسهل علاجه، بينما في بعض الحالات المرضية يكون مزمن يحتاج الى وقت طويل للعلاج، وهناك اسباب تؤدي الى حدوثه:
- تغيير جدول حياة الإنسان مما لا يتناسب مع طبيعة الحياة.
- الاكتئاب .
- أمراض السرطان والسكتة الدماغية والزهايمر.
- متلازمة تململ الساقين .
- الأرق واضطرابات النوم وتوقف التنفس أثناء النوم.
- متلازمة الألم المزمن.
- الشيخوخة و يعاني منها الأشخاص الأكبر من 65 عاما.
- حدث جديد في الحياة كمرض او ولادة طفل .
أقرأ أيضا: ما افضل بخاخ منوم من الصيدليات
هل هناك أضرار لتناول دواء منوم
يتعرض الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المنومة إلى أضرار جانبية تختلف من شخص لآخر، وهناك كثير من الموانع التي تمنع الطبيب المعالج من وصف الدواء نظرا لتحسس المريض من أحد مكونات الأدوية او معاناة المريض من امراض قد يؤثر الدواء عليها سوء، ونسرد من الاضرار:
- الدوخة او الدوار مما يؤدي الى سقوط الانسان على الارض.
- الصداع .
- أمراض الجهاز الهضمي كالغثيان والقيء.
- تغيرات في السلوك والتفكير مثل الهلوسة والتهيج وصعوبة في تذكر الأحداث والأفكار الانتحارية والسلوك الغريب.
- اضطرابات الأيض والإحباط.
- إدمان الشخص للحبوب المنومة وعدم قدرته على تركها بسهولة.
- الاكتئاب والعدوانية ونوبات التعرق الشديد.
أقرأ أيضا: هل دواء Amitriptyline منوم
اسم دواء منوم قوي جدا في مصر
يوجد العديد من الأدوية التي تستخدم في منح المريض ساعات كافية للراحة الجسدية ، حيث تنافست الشركات الطبية في صناعة الأدوية المنومة كحل للمشكلة، ومن أشهرها:
- الدوكسيبين.
- دورميفال.
- نايت كالم.
- بنادول نايت.
- دواء حمض أمينو بيوتريك.
- دواء البنزودبا زيبين.
- دواء الرامي ليون.
أطعمة طبيعية تحل مشكلة قلة النوم
تعمل الأدوية المصنعة من قبل الشركات الطبيعة على حل مشكلة الارق وقلة النوم ، لكن هناك من يسعى على ايجاد أطعمة أو نباتات طبيعية تساعد على حل مشكلة قلة النوم نذكر منها:
- الأطعمة التي تحتوي على المعادن، وخصوصا المغنيسيوم مثل اللوز، أو الفيتامينات التي تحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم.
- جذور الناردين: وهو يعالج القلق والاكتئاب.
- الشاي الأخضر: يحتوي على الأحماض الأمينية التي تساعد على تحسين جودة النوم.
- اشتمام رائحة اللافندر قبل النوم بفترات وجيزة تحسن النوم.
- البابونج ويشرب بعد نقعه لمدة 10 دقائق.
إن مرض قلة النوم له طرق علاج كثيرة منها الادوية المصنعة واخرى باستخدام مواد طبيعية، لذا على الإنسان أن يحرص على الابتعاد عن العوامل المسببة للتوتر النفسي، واتباع مواعيد محددة للنوم والراحة، واتباع بعض الطقوس مثل شرب شاي ساخن او حليب مع توفير إضاءة مناسبة في غرفة النوم وفرشة سرير مناسبة.
