افضل علاج هبوط الضغط والدوخة في المنزل للحامل، فترة الحمل تحتاج إلى متابعة مستمرة من قبل المرأة الحامل من أجل مراقبة السكر والضغط وعمل فحوصات لازمة للحفاظ على صحتها، وصحة جنينها، حيث تتعرض بعض السيدات إلى ارتفاع ضغط الدم، والبعض الآخر يعانون بشكل كبير من هبوط الضغط والشعور بالدوخة بشكل مفاجىء، لذا نجد المرأة الحامل تسعى جاهدة في البحث عن علاج لهذه الحالة التي تتعرض لها، وعبر ويكي العرب سنلقي الضوء على أفضل علاج هبوط الضغط والدوخة في المنزل للحامل.
ما هو ارتفاع ضغط الدم عند الحامل
في حالة حمل المرأة يجب أن تتابع عند الطبيب المختص بشكل مستمر ومن الأمور التي يتابعها الطبيب ضغط الدم فنجده تارة مرتفع، وتارة منخفض، ويحدث ذلك بعد كل زيارة في حجم الطفل في بطن أمه، والغالب في حدوث الضغط المنخفض هو نتيجة إفراز هرمون البروجستيرون بكميات كبيرة، حيث يعمل على تخفيف الضغط على جدار الأوعية الدموية، وهذا ما يؤدي إلى انخفاض الضغط، وهذا الضغط يتم السيطرة عليه من خلال عدة طرق ونصائح من قبل الطبيب من أجل المحافظة على صحة المرأة، وعلى صحة جنينها.
أعراض انخفاض ضغط الدّم
من المعروف أن الضغط الطبيعي للمرأة الحامل يجب أن يكون 80\120، حيث إذا كان الضغط أقل من 80 فهذا مؤشر على أنه ضغط دم منخفض، ويوجد العديد من الأعراض التي تؤكد على انخفاض ضغط الدم عند المرأة الحامل والتي يتوجب عليها الإسراع إلى الطبيب من أجل العلاج، وهذه الأعراض هي:
- الشعور بالغثيان، والتعب، والإغماء في بعض الحالات.
- الشعور بزغللة في العين وبعد وضوح الرؤية.
- قلة التركيز.
- حدوث تصلب في العضلات، وفي مفاصل الرقبة، وهذا يعرضها إلى صعوبة في التنفس.
- الشعور بالعطش بشكل مستمر.
- تقلب الحال، والنفسية، والشعور بالاكتئاب.
اقرأ المزيد: كيف أنزل الضغط المرتفع بسرعة بالمشروبات
ما هي أسباب انخفاض الضغط للمرأة الحامل
هناك عدة أسباب تكمن في انخفاض الضغط للمرأة الحامل، والتي تحتاج إلى علاج للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، ومن أبرز هذه الأسباب:
- يحدث انخفاض كبير في مستوى السكر في الدم.
- عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات مفيدة.
- عدم التوازن في الوجبات.
- التعرض للتعب، والاجهاد المستمر، والإرهاق.
- الإصابة بسكري الحمل.
- جفاف الجسم.
أفضل علاج انخفاض الضغط للحامل في المنزل
لتجنب الإصابة بانخفاض ضغط الدم بالنسبة للمرأة الحامل، لا بد من اتباع نظام غذائي صحي متوازن، أفضل علاج لإنخفاض ضغط الدم هو:
- شرب الماء بكميات كبيرة، وخاصة في النهار.
- شرب العصائر الطبيعية، والمشروبات.
- إضافة إلى تناول الأعشاب الطبية.
- الحرص على تناول الأكل الصحي المتوازن المليء بالفيتامينات، والحديد، والبروتينات، والأملاح المعدنية المفيدة لجسم الإنسان.
- النوم على الجانب الأيمن من أجل زيادة تدفق الدم إلى الجسم، كما يجب عدم بذل مجهود إذا شعرت بالدوخة، والراحة التامة.
ارتفاع ضغط الدم، أو هبوطه للمرأة الحامل يحتاج إلى متابعة مستمرة وعلاج، للمحافظة على صحة المرأة، ويمكن علاج الضغط المنخفض للمرأة الحامل في المنزل من خلال تناول كميات كافية من الماء والعصائر الطازجة، والنوم على الجانب الأيمن، وتناول الفيتامينات والحديد، تناول الأعشاب الطبية.
