هل من اعراض الاكتئاب الشعور بالبرد، الاكتئاب حالة نفسية أو اضطراب مزاجي يشعر خلاله المريض بالضعف العام وعدم ممارسة حياته بشكل طبيعي، والامبالا وعدم الإهتمام لأمور كثيرة في حياته، حيث يتعرض الإنسان إلى مواقف تؤثر عليه بشكل خطير فينعزل عن الناس ولا يرغب بمخالطة المحيط الإجتماعي الموجود به، وبالتالي يحصل له مضاعفات نفسية، وأعراض تظهر عليه تدل على انه مصاب بالاكتئاب بشكل واضح، وعبر موقعنا ويكي العرب سنلقي الضوء على هل من اعراض الاكتئاب الشعور بالبرد.
هل البرد من أعراض الاكتئاب
هناك اكتئاب يصيب الشخص في فصل الشتاء، حيث يظهر على المريض بعض الأعراض والتي تبين أنه مصاب بالاكتئاب، وتتقلص هذه الأعراض بعد انتهاء فصل الشتاء، فهو يسمى اكتئاب موسمي، ومن أبرز أعراض الاكتئاب الشتوي:
- تقلب المزاج إلى حالة سيئة.
- الشعور بالتعب، والإرهاق بشكل مستمر.
- عدم وجود طاقة وحيوية في جسم الإنسان من أجل ممارسة حياته بالشكل الطبيعي.
- دائماً يميل إلى النوم بشكل كبير.
- الهروب من الحياة الطبيعية، وعدم التعامل مع المجتمع ومع الأهل والأقارب، أي دائما منطوي عن نفسه.
اقرأ المزيد: هل حبوب الميلاتونين تسبب الاكتئاب
ما هي تصرفات مريض الاكتئاب
هناك عدة تصرفات يقوم بها مريض الاكتئاب عند التعامل مع الآخرين، أو عند ممارسة حياته اليومية، فهو يتعامل بشكل غير طبيعي مع من حوله، ومن أبرز هذه التصرفات هي:
- تغير ملحوظ في سلوك الشخص حيث يشعر بالتعب وعدم وجود الحيوية في جسمه، وتراجع في الصحة ولا يستطيع القيام بالمهام التي كان يقوم بها.
- ضعف الشهية، أو نقصان حاد في الوزن بشكل واضح.
- دائما يميل إلى النوم والعزلة، وعدم الاختلاط مع الآخرين.
- الشعور بألم في مختلفة أنحاء الجسم وخاصة في منطقة الظهر، والقدمين.
- الإصابة بالصداع الشديد، والعصبية من أتفه الأشياء، والميل إلى السلوك العدواني عند التعامل مع الآخرين.
- هناك بعض الأشخاص يميلون إلى تناول الطعام بشكل كبير.
هل الاكتئاب يسبب رعشة في الجسم
يوجد أعراض كثيرة للاكتئاب التي تصيب الإنسان منها توتر العقلي، وهذا التوتر يؤدي إلى ارتعاش في الجسم وظهور حركات لا إرادية وحدوث رجفة في الجسم يكون في أغلب الأحيان مفاجئ دون سابق إنذار، وقد يحدث إذا ذكر أمام هذا الشخص أحداث مر بها وتكون مؤلمة بالنسبة له، أو تؤثر عليه بشكل كبير في الماضي.
هل مريض الاكتئاب ينام كثيرا
من أبرز علامات الاكتئاب والتي تشكل 80% من المصابين بهذا المرض هو حب النوم بشكل دائم ومستمر، وحدوث عدة اضطرابات في النوم لأنه لا يستمتع بالنوم أو لا ينام بعمق وبراحة، والجزء الآخر من المرضى ينامون بعمق لأن الاكتئاب يعمل على إفراز مواد كيميائية في الدماغ وبالتالي تعمل على التأثير على الناحية العصبية لدى الشخص، وبعدها يحدث اختلال في الهرمونات نتيجتها هو خلل في النوم والناحية المزاحمية.
مريض الاكتئاب يشعر بالبرد في جسمه وهذه الشعور يكون أكثر في فصل الشتاء، حيث يسمى هذا الاكتئاب باكتئاب الشتاء، وهناك أعراض أخرى تظهر على الفرد منها الارتعاش بشكل مفاجئ، أو الارتعاش عند سماع أمر أو قصص مؤلمة بالنسبة له.
